Kaplıcada hem sağlık hem tatil

Etiketler: kaplıca | sağlık turizmi | termal otel

Artık doktor reçetesine bile yazılıyor. Her biri farklı derde şifa. Çoğu romatizmal hastalıklara iyi gelse de beslenme bozukluklarına çare olan da var psikolojik hastalıklara iyi gelen de...Termal sulardan bin yıllardır şifa için faydalanılıyor. Kaplıcalarda tedavi kürleri bir ya da iki hafta sürüyor. Etrafındaki tesisleşme ile bu yerler, tedavi edici özelliklerinin yanında artık bir turizm merkezi.

Türkiye, yeraltı suları bakımından çok zengin. Ülkemizin dört bir yanında şifalı su kaynıyor. Bunlardan bir kısmı her kesimden insanın rahatlıkla konaklayabileceği tarzda tesisleriyle göz dolduruyor. Bazıları ise keşfedileceği zamanı bekliyor. Kış mevsiminde sağlık ve tatili bir arada düşünenler için Türkiye'nin önemli kaplıcalarına bir göz attık.

Ankara'da kaplıcanın başkenti Kızılcahamam

Ankara'da kaplıca denince akla Kızılcahamam geliyor. Kızılcahamam, tesis yönüyle de bir hayli zengin. Tesislerde listenin başını Asya Termal çekiyor. Yıllık 200 bin civarındaki ziyaretçisiyle önemli bir potansiyele sahip olan Asya Termal Tesisleri, siyasiler için de bir çekim merkezi. AK Parti'nin 'kamp' programlarını gerçekleştirdiği Asya Termal, birçok kamu kurum ve kuruluşlarıyla sivil toplum örgütlerinin organizasyonlarında tercih edilen ilk adreslerden. Asya Termal, ayrıca dünyaya mal olan Türkçe Olimpiyatları'na da yıllardır ev sahipliği yapıyor. Tesislerde 450 adet apart suit oda bulunuyor. Kızılcahamam yurtdışından da yoğun ilgi görüyor. Özellikle Avrupa ile Ortadoğu ülkeleri en çok rağbet gösterenler arasında. Kızılcahamam kaplıcaları; romatizmal hastalıklardan kan dolaşımı ve kalp hastalıklarına, solunum yolu hastalıklarından kemik ve kireçlenmeye kadar birçok rahatsızlığa iyi geliyor.

Denizli Karahayıt sularıyla romatizma ve eklem hastalıkları tedavi ediliyor

UNESCO Dünya Miras Listesi'nde yer alan Pamukkale'ye 5, Denizli'ye 26 kilometre mesafede Karahayıt Kaplıcaları. Pamukkale'deki sıcak su beyaz travertenleri oluştururken 25 ile 67 derecede arasındaki Karahayıt suyu demir iyonlarının etkisiyle kırmızımsı bir traverten ortaya çıkarıyor.

Kalp, damar sertliği, yüksek tansiyon, romatizma, siyatik, deri ve sinir hastalıklarından bazılarına, limbo, uyuz, akne ve kaşıntı gibi hastalıklara iyi geliyor. Banyo yapılırsa genişleyen damarlar kan basıncını düşürerek kalbi rahatlatıyor. Astım hastaları da faydalanabiliyor. Çamur banyosu yapıldığında, vücudun direnci artıyor.

İstanbul Üniversitesi (İÜ) Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Zeki Karagülle, sadece Karahayıt değil, bölgede Pamukkale, Akköy ve Gölemezli civarında çıkan termal suların da birçok hastalığa iyi geldiğini söylüyor. Karagülle, "Bölgede çıkan sular, banyo olarak romatizma ve cilt hastalıklarına iyi gelirken içme kürü olarak mide, bağırsak ve safra kesesi rahatsızlıklarıyla kemik ve diş sağlığına olumlu etkileri bulunuyor. Buradaki sular, koruyucu kürler ve stresi önlemede sağlığı destekleyici olarak kullanılıyor." diyor.

Denizli'de her bütçeden insanın konaklayabileceği otel ve moteller bulunuyor. Fiyatlar 25 liradan başlıyor, 200 liraya kadar çıkıyor.

Karahayıt'a gelindiğinde kırmızı sudan yararlanıldığı gibi yakındaki Pamukkale ve onun yer altındaki ikizi olarak değerlendirilebilecek, 45 kilometre mesafedeki Kaklık Mağarası da gezilebiliyor. M.Ö. 3. yüzyılda kurulan ve o dönemde Anadolu'nun en büyük metropol şehirlerinden birisi olan Laodikya da bölgede görülmesi gereken önemli yerlerden birisi. Karahayıt Kaplıcaları'na, Pamukkale'ye olan ilgi dolayısıyla özellikle otobüsle ulaşım çok sık ve rahat sağlanabiliyor.

Bursa Oylat'ta hem kaplıca hem de mağara tedavisi mümkün

Türkiye'nin en gözde termal turizm merkezlerinden Oylat Kaplıcaları, Uludağ sırtlarında etrafı ormanla kuşatılmış bir vadide misafirlerini bekliyor. Kür ve iklim tedavisinin yanı sıra 665 metre uzunluğundaki Oylat Mağarası özellikle astım hastalarına iyi geliyor. Kaplıca suyunda kalsiyum, sodyum, magnezyum, potasyum, demir, alüminyum katyonları, sülfat, hidrokarbonat, metasilikat asidi, serbest karbondioksit gibi aynolra bulunuyor.

Oylat Kaplıcaları; romatizmal ağrılar, kireçlenme, böbrek rahatsızlıkları, cilt hastalıkları, kadın hastalıkları, çocuk felci, sinir ağrıları, sinir iltihapları, siyatik, sinir uyuşukluğu, nevralji, beyin yorgunluğu, eklem ve civarı iltihaplanmaları, düşük ve yüksek tansiyon rahatsızlıkları, katılaşmış ve spaztite olmuş felç gibi rahatsızlarının tedavisi için öneriliyor.

Oylat çevresinde yedi tesis yer alıyor. Ayrıca, pansiyonlar da mevcut. Ünlü İnegöl köftesinin yanı sıra, alabalık, güveç lokantaları ile yöresel yiyecekleri tatma imkanı bulan ziyaretçiler, kaldıkları süre içerisinde ormanda ve şelaleler arasında yürüyüş yaparak doğal güzelliklerin tadını çıkartıyor. Oylat Mağarası da ziyaretçilerin uğrak yerlerinin başında geliyor.

Oylat Kaplıcaları'na Ankara istikametinden gelenler Eskişehir-İnegöl Karayolu'nun 90. kilometresinde sol tarafa dönerek Domaniç Tavşanlı yol ayrımına sapıp 17 kilometre sonra, yol levhalarını takip ederek ulaşabiliyor. İstanbul yönünden gelenler ise önce Bursa ardından Ankara istikametindeki İnegöl'e yönelip 8 kilometre sonra Domaniç Tavşanlı yol ayrımına saparak tabelaları takip ederek Oylat'a ulaşabilir. İstanbul yönünden özel arabasıyla Oylat'a gelmek isteyenler da Darıca-Bayramoğlu gişesinden Eskihisar'a gidebilirler. Feribotla Topçular'a geçtikten sonra, Yalova-Gemlik yönüne doğru yola devam edip Bursa şehir girişinden Ankara yönüne dönebilirler.

Afyonkarahisar kaplıca ve termal oteller

Afyonkarahisar'daki termal tesisler, 12 binin üzerindeki yatak kapasitesiyle yerli ve yabancı turistlere hizmet veriyor. Şehirdeki termal su, romatizma, eklem bozuklukları, çocuk felci, çeşitli solunum yolları ve kalp hastalıkları, obezite, nevrotik bozukluklar, diyabet, kısırlık, damar sertliği, çeşitli sinir sistemi ve kadın hastalıkları, böbrek taşları, sedef, idrar yolları rahatsızlıkları, romatizmal bel, sırt ve eklem ağrıları gibi sağlık sorunlarının tedavisinde tercih ediliyor. Şehirdeki 5 yıldızlı termal otellerde SPA ile fizik tedavi ve rehabilitasyon merkezi de bulunuyor.

Afyonkarahisar Türkiye'nin termal başkenti. Merkezde Korel Termal, İkbal Termal Otel, Oruçoğlu Termal Otel, Anemon Termal Otel ile birlikte Gazlıgöl beldesinde Palas Termal Otel, Sandıklı İlçesinde ise Park Termal ve Safran Termal otel olmak üzere 7 tane 5 yıldızlı termal otel bulunuyor. Afyonkarahisar otel sayısı bakımından Türkiye'de ilk yedinin içinde.

Şehre 25 kilometre uzaklıktaki Gazlıgöl beldesindeki kaplıcalar ise yıllardır insanlara şifa dağıtıyor. Termal tesis sayısının hızla arttığı beldede 60 bin kişiye varan devre tatil bulunuyor. Afyon-Kütahya karayolu üzerinde bulunan Ömer Kaplıcası, şehir merkezine 15 kilometre uzaklıkta ve ulaşım sorunu yok. Eski Türk hamamları, apart villalar, kapalı yüzme havuzu ve alışveriş imkanları bulunuyor. Su 95 derece çıkıyor ve jeotermal akışkan karbonhidratlı sular grubunda. Burada yıl boyu konaklama mümkün.

Sandıklı ilçesinin 8 km güneyinde bulunan Hüdai Kaplıcaları, çamur banyolarıyla tanınmış termal tedavi merkezi. Sandıklı Belediyesi'nce işletilen kaplıcanın ulaşım sorunu yok. Banyo tedavisi, romatizmalı hastalar, iltihaplı romatizmalar, siyatik ve kas ağrıları ve kadın hastalıklarına iyi geldiği gözlenmiş. İçmece olarak sindirim sistemi bozukluklarına, solunum yoluyla yapılan inhilasyon tedavilerinde yararlı olduğu görülmüş.

Çamur Banyosu: Kaplıca bölgesinde bulunan az kumlu kil toprak, havuzlarda 68 C'lik termal su ile karıştırılarak hazır hale getirilir. Hastanın başı ve göğsü dışarıda kalacak şekilde hasta çamura gömülür. Günde bir kez alınan çamur banyosunun, romatizmal hastalıklar, kırık çıkıklarda, çocuk felçleri ve kadın hastalıklarına yararlı olduğu gözlenmiş.

Balıkesir Gönen Kaplıcaları 3 bin yıldır şifaya vesile

Balıkesir Gönen Kaplıcaları'nın Roma ve Bizans dönemlerinde işletildiği söyleniyor. Sularının, dünyada çok az rastlanır saf, temiz ve özelliklerini yitirmeden kaldığı belirtiliyor. Gönen Belediyesi ve özel sektör tarafından işletilen kaplıcalarda, fizik tedavi uzmanı ve hekimler hizmet veriyor. Kaplıcaları ön plana çıkaran özellik suyunun mineral zenginliği. Bu suyun kırık sonrası kireçlenmeler, eklem yapışıklıkları ve sertlikleri, ortopedik problemler, kas kasılmaları, yüz felci, kadın hastalıkları, idrar yolları, sindirim sistemi hastalıkları ve her türlü sinir sıkışması gibi rahatsızlıkların tedavisinde ve rehabilitasyonunda faydalı olduğu biliniyor. Sıcaklığı ise 60 ile 94 derece arasında değişiyor.

Gönen Belediyesi Kaplıcaları tesisi, 70 bin metrekarelik doğal bir park üzerinde, Gönen Çayı kenarında, yeşillikler içinde yer alıyor. Bünyesinde Yıldız Kaplıca Oteli, Yeşil Derman Oteli ve Güneş Otel'le toplam 753 yatak kapasitesine sahip. Tesislerde hamam, açık yüzme havuzları, lokanta, tedavi havuzları, sauna, oyun, toplantı ve okuma salonları, futbol, voleybol ve basketbol sahalarıyla tenis kortları bulunuyor. Etrafı ıhlamur, kestane, kayın, çam, asırlık meşe ve çınar ağaçlarıyla kaplı tesislerde dağ yürüyüşü, avcılık ve atıcılık sporları yapabilir, tatlı su barajında balık tutulabilir.

Gönen tarihi, kültürü ve doğasıyla da birçok güzelliğe ev sahipliği yapıyor. Gönen Şehir Parkı, at çiftliği, Dereköy, Geyikli ve Karapınar alabalık çiftlikleri, Ilıcaoba, Alacaoluk ve Babayaka kaleleri, Manyas Kuş Cenneti de Gönen ve çevresinde gezilip görülebilecek yerlerden bazıları. MELİH GASKAR

Osmaniye Haruniye kaplıcaları

Haruniye Kaplıcası, Osmaniye'nin Düziçi ilçesinin 15 kilometre kuzeyinde, Kuşçu köyü sınırları içinde. Çok bilinmemesine rağmen bölge halkı yoğun olarak kullanıyor. Kaplıca alanı, Osmaniye il merkezine 57, Adana'ya ise 143 kilometre. Haruniye kaplıcasının suyu, İstanbul Üniversitesi Tıbbi Ekoloji ve Hidroklimatoloji Anabilim Dalı Balneoloji Laboratuarı'nda incelenmiş, sağlığa yararlı olduğu tespit edilmiş.

Kaplıca alanında 98 odalı tesis bulunuyor. Çevredeki pansiyon evlerde 88 oda kullanıma hazır. Kaplıca 525 yatak kapasitesine sahip. Yenilenen tesislerdeki odalarda devamlı sıcak su, klima, buzdolabı gibi imkanlar mevcut. Kaplıcanın havuz bölümünde erkekler ve bayanlar için ayrı bölümler var. Özel bir çamur havuzu yer alıyor. Burası özellikle cilt sağlığı için tercih ediliyor. Bugüne kadar yaz sezonunda ve 4-5 aylık süreçte kullanılan Haruniye kaplıcası yapılan tadilatla artık 12 ay hizmet verebilecek.

Kaplıca suyu, kalsiyum, magnezyum, sülfür, sülfat, bikarbonatlı termal sular sınıfında, radyoaktif özelliğe de sahip. Haruniye Kaplıcası, özellikle romatizma ve deri rahatsızlıklarına, sinir ve kadın hastalıklarına, karaciğer, safra kesesi, mide ve bağırsak hastalıklarına iyi geliyor. Beslenme bozukluğunda da olumlu etkisi görülüyor.

Tem otoyolu ve D-400 karayolunun kesişim noktasında bulunması dolayısıyla kaplıcaya rahat ulaşılabiliyor. Adana ve Gaziantep havaalanlarına birer saat mesafede.

Bolu termaliyle ilgi çekiyor

Bolu, doğal güzelliklerinin yanı sıra kaplıcasıyla da adından söz ettiriyor. Bolu'nun Karacasu beldesinde bulunan Karacasu Kaplıcası, herkesin ilgisini çekiyor. Refik Saydam Hıfzısıhha Merkezi Başkanlığı'nca yaptırılan su analizine göre, kaynağından 40–42 derecede çıktığı için hiçbir karışım kullanılmadan hizmete sunulan termal su, birçok hastalığa iyi geliyor. Karacasu kaplıcasının 3 türlü şifa yöntemi var: Banyo, içme ve İnhalasyon (Buhar teneffüsü) tedavisi.

Kaplıcaya gidebilmek için, Tem otoyolundan Bolu sınırlarına gelindiğinde D–100 karayoluna saparak kent merkezine ulaşılıyor. Buradan da tabelalar yardımıyla Bolu kent merkezine 5 kilometre uzaklıkta bulanan Karacasu beldesine varılıyor. Termal sudan faydalanabilmek için beldedeki 5 yıldızlı otel 'Gazelle Resort&SPA', 4 yıldızlı Termal Otel'de konaklanabilir. Bunun yanı sıra beldede İl Özel İdaresi'nin kaplıcası da bulunuyor.

Termalden yararlanırken Bolu'nun doğal güzellikleri de görülebilir. Beldeden 10 kilometre yukarıya doğru çıkınca Gölcük Gölü'ne varılıyor. Meşe ormanıyla bütünleşen göl eşsiz bir manzaraya sahip. Oksijen deposu Aladağlar da buraya yakın. Gölcük Gölü ve Aladağlar aynı gün gezilebilir.

Bolu'ya gelip de Abant Tabiat Parkı ve Yedi Gölleri görmeden ayrılmak olmaz. Abant'a ayrı bir gün Yedi Göller'e ayrı bir gün ayrılmalı. İkisi birbirine ters güzergâhta olduğu için aynı güne sığdırılması oldukça zor. Abant Tabiat Parkı, Karacasu beldesine 40 kilometre uzaklıkta bulunuyor. Abant'ın etrafında yürüyüş yapabilir, faytonlara ve atlara binebilirsiniz.

Adapazarı Kuzuluk'ta kaplıca ve doğa iç içe

Tabiatla iç içe olan Kuzuluk Kaplıcaları, Sakarya'nın Akyazı ilçesi Kuzuluk beldesinde bulunuyor. Burada yeme, içme ve konaklama gibi hür türlü ihtiyacı karşılamak için yeterli tesis bulunuyor. Kuzuluk Kaplıca Evleri her mevsim ziyaretçilerini ağırlıyor. Günübirlik faydalanmanın yanında, otel ve devremülk konutlarla da misafirler ağırlanıyor. Tesislerde günübirlik gelenler için erkek ve kadın ayrı olmak üzere iki kaplıca havuzu bulunuyor.

Kaplıcalarda, bin 470 devremülk bulunuyor. Ayrıca 64 odalı termal otel yer alıyor. Tam pansiyon hizmet veren otelde iki restoran ve kafeterya var. Kaplıcada açık alanda spor yapma mekanları da oluşturulmuş. Tenis kortu, halı saha, basketbol sahası mevcut.

Kuzuluk kaplıcalarının suyu ortopedik operasyon, sinir ve beyin gibi uzun süreli ve hareketsiz kalma dumuru ve mobilizasyon çalışmalara, eklem ve romatizmal hastalıklara, strese bağlı bozukluklara, kronik bel ağrısı, spor yaralanmalarına yardımcı tedavi unsuru olarak öneriliyor.
Kaplıca sahası ve çevresinde yürüyüş yapmak mümkün. Kaplıca yakınında kurulan köylü pazarında alış-veriş yapabilirsiniz. Mevsimine göre istediğiniz organik ürünleri bulmak mümkün. Kuzuluk Kaplıcaları Sakarya otobüs terminaline 40 km uzaklıkta bulunuyor. Ayrıca terminalden kaplıcalara kısa aralıklarla toplu taşıma araçları hizmet veriyor. Kaplıcalar İstanbul'a 175, Ankara'ya 270 km mesafede.

Armutlu kaplıcası hem banyo hem içme kürüne uygun

Türkiye genelinde en çok devre mülkün bulunduğu beldelerden Armutlu, neredeyse her noktasından fışkıran termal sularla şifa arayanlar için bulunmaz bir turizm beldesi. Çevresi ağaç ve makilerle kaplı bir vadide, dere yatağı boyuna sıralanmış çok sayıda kaynaktan oluşuyor. Birçok hamamın yer aldığı bölgede, oteller de hizmet veriyor. Şifalı suların en ünlülerinden olan Armutlu Kaplıcaları, sülfat ve bikarbontlar dolayısıyla sindirim sistemine fayda sağlıyor. Banyo ve içme kürlerine uygun.

Buradaki sudan çıkan gazları teneffüs etme yoluyla da yararlanılıyor. Kaplıca, radyoaktivitesi yüksek kaplıcalar sınıfında. Asidin vücuttan atılması, sinirler, iltihabi ve kadın hastalıkları, mide ve bağırsak hastalıkları, yaraların iyileşmesinde, karaciğerin düzenli çalışmasında, hormonların iyileşmesinde ve idrar söktürücü olarak fayda sağlıyor.

Armutlu Kaplıcaları'na Armutlu ve Yalova –Çınarcık yönlerinden asfalt yolla ulaşılıyor. Armutlu'dan yaz aylarında düzenli olarak İstanbul Yenikapı'dan deniz otobüsleriyle bir saatte ulaşım sağlanabiliyor. Ayrıca, Yalova İl Merkezi'nden ve Gemlik İlçesi'nden düzenli Belediye otobüs seferleri yapılıyor.

'Geleceğin su şehri'nde her alternatif mevcut

Yalova Termal Kaplıcaları, Yalova'ya 12 kilometre mesafede. Bünyesindeki otel ve hamamlar ile tek bir tesis içinde birden çok alternatif sunuyor. Tesis, Çınar Otel, Çamlık Otel, Termal Otel ve Apart daireler yer alıyor.Termalde, gezi alanları, treking parkurları, Üvezpınar Şelalesi ve civarında belirlenmiş etapların dışında dünyaca ünlü Su Düşen Şelalesi, Delmece Yaylası, Gökçedere, Yenimahalle, Ortaburun, Akköy gibi doğal güzellikler var. Kaplıca sularının faydalı olduğu hastalıkların başında romatizmal hastalıklar, sindirim sistemi, karaciğer, safra kesesi-böbrek hastalıkları ve kadın hastalıkları geliyor. Ayrıca, mide rahatsızlıklarına iyi gelen mide suyuyla göz rahatsızlıklarına iyi gelen göz suyu ve ayak rahatsızlıklarına iyi gelen ayak suyu öne çıkıyor.

Kaynak: Zaman eki