Aktif Ziyaretçiler

Şuanda 37 konuk çevrimiçi
Banner Campaign
Her Zaman Sağlık
Karlı havada yürürken bunlara dikkat edin
0 kişi tarafından değerlendirildi.
Karlı yağışı ile birlikte buz tutan yollarda kayıp düşmeden yürümek oldukça zor. Özellikle de tuzlanmayan merdivenlerden. Kış  şartlarının etkisiyle acil servislerde kırık ve çıkık vakalarında artış gözleniyor. Bu aylarda düşmelere bağlı olarak en çok el bileği, kalça, omuz çevresi ve ayak bileği kırıklarıyla karşılaşılıyor. Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Op. Dr. Yalın Dirik, “Kış aylarında artan sakatlanmalar ve alınması gereken önlemler” hakkında bilgi verdi. 

 

Devamını oku...
 

Bu yazıya 0 Yorum yapıldı.

Yaşlılar zorda kalmadıkça karlı havada dışarı çıkmasın
0 kişi tarafından değerlendirildi.

Düşme sırasında refleks olarak yüzü korumak için el ve ayak bileği öne doğru hareket eder. Bu yüzden, el ve ayak bileği kırıklarıyla sık karşılaşırız. Yere düşüp çarpma sonucu kalça kırıkları, omuz çevresi kırık ve çıkıkları, omurga kırıkları sık görülür. Yaş ortalaması arttıkça basit düşmelerle oluşan kırık sayısı da artar. Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Op. Dr. Yalın Dirik, özellikle ileri yaştakilere, kötü hava koşullarında mecbur kalmadıkça dışarı çıkmamalarını önerdi.

 

Devamını oku...
 

Bu yazıya 0 Yorum yapıldı.

Sınav stresi saç döküyor
0 kişi tarafından değerlendirildi.
Çocuklarda sınav yaklaştıkça cilt hastalıkları, deri döküntüleri, sivilceler, saç dökülmeleri, zayıflama veya şişmanlama görülebiliyor. Aileler motivasyonlarını bozmamak için dikkatli olmalılar. 
Devamını oku...
 

Bu yazıya 0 Yorum yapıldı.

Soğukta direncinizi su içerek artırın
0 kişi tarafından değerlendirildi.
Soğuk havanın tüm yurtta etkisini hissettirdiği bu dönemde, doğru ve sağlıklı beslenme vücut direncini arttırmada büyük önem taşıyor. Herhangi bir engeli olmayan insanların günde en az 5 porsiyon sebze ve meyve tüketmesini tavsiye eden  Selçuk Üniversitesi (SÜ) Meram Tıp Fakültesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Mehmet Akman,  "Soğuk havalarda, sağlıklı beslenilmeli, ideal ağırlığımızı korumalı, haftada en az 3 kez 30-45 dakikalık yürüyüşler yapmalı ve gün içinde aktif olmaya çalışmalıyız" dedi.

 

Devamını oku...
 

Bu yazıya 0 Yorum yapıldı.

Tedavisi en pahalı 10 hastalık
0 kişi tarafından değerlendirildi.
Amerika'nın ünlü ekonomi dergisi Forbes, tedavisi en pahalı 10 hastalığın listesini yayımladı. Michigan'daki Altarum Enstitü-sü'nde görevli sağlık ekonomisti Charles Roehrig'in hazırladığı listede tedavisi en pahalı hastalık ruhsal bozukluklar. Bu hastalıkların tedavisi de ilaçları da pahalı. Bunu kalp rahatsızlıkları ve kanser takip ediyor.
Devamını oku...
 

Bu yazıya 0 Yorum yapıldı.

<< Başlat < Önceki 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sonraki > Son >>

Sayfa 1 > 35

Facebook Yorumları