Kemik erimesine yatkın mısınız?

Kemik yoğunluğunu azaltan ve kırılma riskini artıran osteoporoz, birçok kadın ve erkeği etkiliyor. HealthDay News'te yer alan habere göre Ulusal Osteoporoz Derneği'nin kemik erimesi için sıraladığı risk faktörleri şunlar:

• Yaşlı ya da kadın olmak,
• Ailesinde osteoporoz hastası birinin bulunması,
• Kısa boylu ya da ince yapılı olmak,
• Önceden kemiğinizin kırılmış olması,
• Yetersiz spor yapma,
• Yetersiz kalsiyum ve D vitamini alınması ile dengesiz beslenme,
• Kafein, sodyum ve protein bakımından zengin yiyeceklerle beslenme,
• İçki ya da sigara içmek,
• Yeme bozukluğu ya da romatoid (romatizmanınkine benzer ağrı) eklem iltihabı hastalığının bulunması,
• Steroid gibi belirli ilaçlar kullanmak.

Peki osteoporoz nedir?

Osteoporoz yani halk arasındaki adıyla kemik erimesi, kemik yoğunluğunun azalması nedeniyle kemiklerin dayanıklılığını kaybettiği bir hastalıktır. Kemik erimesi kemiklerde deformasyona ve kırılganlığın artmasına neden olur. Erken teşhis edilip tedavi edilmezse sakatlığa ve ölüme kadar varabilecek sonuçlar doğurabilir. Osteoporoz kadınlarda erkeklere göre daha sık görülen bir hastalıktır.