Spor ve Egzersiz
Yürüyüş yapmak insanı mutlu ediyor
Pazartesi, 30 Ocak 2012 09:56

Etiketler: mutluluk hormonu | yürümek | yürüyüş

Yürümek, beyindeki mutluluk hormonunu artırıyor ve insanın daha da mutlu olmasına katkıda bulunuyor.

Devamını oku...
 
Yüksek tansiyonu bu egzersizlerle yenin
Salı, 10 Ocak 2012 11:15

Etiketler: egzersiz | Yüksek tansiyon

Daha çok aşırı stres ve yağlanmanın tetiklediği yüksek tansiyonla sadece ilaçlarla değil, evde yapabileceğiniz pratik egzersizlerle de savaşabilirsiniz. Tansiyonu kontrol etmenin spordan geçtiğini belirten uzmanlar tansiyon hastalarını spor yapma konusunda uyarıyor!

Devamını oku...
 
Kadın ve çocuklara maçlar bedava
Cumartesi, 01 Ekim 2011 13:03

Etiketler: çocuk | kadın | maç | Süper Lig | ücretsiz maç

Türkiye Futbol Federasyonu (TFF), kadınlar ve 16 yaş altı çocukların Süper Lig'deki maçlara ücretsiz olarak girme projesinin 5. hafta karşılaşmalarıyla hayata geçirileceğini açıkladı. Söz konusu futbolseverlerin bilet bedelleri, sezon sonuna kadar TFF tarafından karşılanarak kulüplere ödenecek.

Devamını oku...
 
Bebeğinize de egzersiz yaptırın
Salı, 12 Temmuz 2011 12:40

Etiketler: bebek | bebek egzersizi | egzersiz | obezite

Egzersizler, bebekler için de faydalı. İngiliz hükümeti obeziteyle mücadele için bir dizi önlem aldı. Önlemlerden biri de, henüz yürümeyi öğrenmemiş bebeklerin bile egzersiz yapması.

Devamını oku...
 
Çocuklarınız havuzda sağlığından olmasın
Cuma, 03 Haziran 2011 11:39

Etiketler: çocuk | deniz | havuz | havuz suyu | sağlık

havuzda çocuk sağlığıYaz geldi. Özellikle okullar kapanınca birçok çocuk ya yaz okuluna gidecek ya da denize, havuza gitmek isteyecek. Peki aquaparklardaki ya da spor merkezlerindeki havuzlar çocuğunuz için ne kadar güvenilir?

Devamını oku...
 
<< Başlangıç < Önceki 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sonraki > Son >>

Sayfa 1 / 10

Paylaşmak güzeldir. :)