Kadınlar, zindelik ve özgüven için spor yapıyor

Araştırma için üniversiteler, belediyelerin kurduğu spor merkezleri ve özel spor merkezlerinde fiziksel aktivitelere katılan kadınlarla görüşüldü. Toplumsal sınıf, toplumsal konum fark etmeksizin kadınların fiziksel aktiviteye katılmalarının en önemli nedeni kendileri için bir şey yapmak.

Özellikle bazı kadınların, ev, eş ve çocuk bakımı gibi temel sorumluluk alanıyla ilişkilendirilmesinden rahatsızlık duydukları ve bunu ifade etmek için ev dışı alanda yer almanın, farklı etkinliklere katılmanın yollarını aradıkları ortaya çıktı. "Yapılan etkinliğin fiziksel aktivite olmasından daha çok, kadınların evin dışına çıkmalarını, kendileri için bir şey yapmalarını sağlayacak bir etkinlik olması önemli görünüyor." denildi. Kadınların fiziksel aktiviteye katılım sürecinde ve sonrasında kendilerine güvenlerinin arttığı bulgularına ulaşılan araştırmada, bu güvenin aile yaşamlarında olumlu etkileri olduğu da görüldü.